ник: FORMAT
Вааще-то не поленись прочитать в ADO.NET про sqldataadapter и как на его основании формируется dataset, datareader,datatable, ну и еще dataview. Так же изучи sqlcommand.
Разберись как на основании этих объектов вытягивать данные из базы и записывать в базу.
Это покорет 99% всех потребностей работы с данными.